為切實緩解臨床護士心理壓力，提高護理團隊心理健康水平，5月20日下午，我院護理部人文護理小組舉辦“心語解壓·初心如炬”心理健康主題沙龍。活動由人文護理小組組長、兒科科護士長孫玲主持。

活動中，臨床心理科主治醫師、國家二級心理咨詢師王浩，圍繞“壓力的表現形式及應對策略”展開深入講解。他結合豐富的臨床案例，剖析了壓力在生理、心理和行為等方面的表現，并現場示范手指減壓操、蝴蝶抱情緒穩定法等實用技巧。參與者通過沉浸式體驗，掌握了將正念呼吸、漸進式肌肉放松等心理學方法融入日常工作和生活的訣竅。

腦科中心科護士長顏丙秀以“護理初心”為主題分享，激發護理人員職業使命感。她從自身多年的護理工作經歷出發，通過真實案例展現護理工作者如何用專業與溫度創造生命奇跡，為年輕護士樹立了人文護理實踐的標桿。

本次沙龍，成功搭建起護士心理支持與專業成長的雙向平臺。人文護理小組將持續深化人文護理能力提升工作，通過定期心理疏導、敘事護理工作坊等活動，系統構建護理人員心理支持體系，讓關愛文化滲透到護理服務的每個環節，為推進高質量護理服務注入持久動力。

（人文護理小組  趙 菊）