夏天來(lái)了，溫度高，在同樣高溫環(huán)境下，孩子比大人更容易中暑。為此，在夏季一定要特別注意預(yù)防孩子防暑。一旦寶寶中暑了，許多初當(dāng)父母的家長(zhǎng)朋友或許就會(huì)手足無(wú)措。

夏季如何預(yù)防孩子中暑? 

多喝水：夏天孩子出汗多，一定要注意給孩子多補(bǔ)充水分，以免脫水。除了白開(kāi)水，還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯。 

多防護(hù)：帶孩子外出時(shí)，先給孩子作些防護(hù)準(zhǔn)備。穿淺色、寬松的衣物，戴上遮陽(yáng)帽，涂抹防曬霜。戶外活動(dòng)最好安排在上午10點(diǎn)之前或下午三四點(diǎn)鐘之后。 

多通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通。天氣過(guò)于炎熱，尤其是天氣悶熱時(shí)，可以用空調(diào)、電扇來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。只要空調(diào)溫度不過(guò)低，空調(diào)和電扇的風(fēng)不直接吹著孩子就行。 

少穿衣：此外，不要以為孩子年齡小，就要比成人穿得多。孩子的體溫調(diào)節(jié)能力不如大人，更要根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。最簡(jiǎn)單的原則就是你穿多少，孩子就穿多少。 

兒童中暑的緊急處理方法

1、立即脫離高溫環(huán)境

孩子中暑了，應(yīng)立即脫離高溫的環(huán)境，將他們轉(zhuǎn)移至走廊、樹(shù)蔭下、空調(diào)房等通風(fēng)、陰涼的地方，讓他們好好休息，不過(guò)要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。

如不應(yīng)將中暑的孩子立刻抱進(jìn)溫度過(guò)低的空調(diào)房，而是給孩子吹風(fēng)扇，或者溫度還適宜的空調(diào)間內(nèi)。

2、物理降溫

孩子中暑了，讓他們別再打鬧或到處亂跑，而是讓他們平躺仰臥，并保持呼吸道的通暢，并立即解開(kāi)他們衣扣，脫去或松開(kāi)衣服。

同時(shí)，家長(zhǎng)給孩子做物理降溫，可以通過(guò)用濕毛巾擦拭孩子的全身給他們降溫，也可以通過(guò)冷帕子敷孩子的額頭給他們降溫。